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儿童厌食偏食危害大 家长要警惕

  不少家长对于孩子厌食挑食都十分苦恼,但是也并不怎么在意,觉得孩子小,等大了就好了。但是,大了真的就能好吗?事实证明,大了也不一定会好,因为小时候调理不好,大了依然还会厌食挑食。翌高国医馆彭医生说,厌食挑食危害大,家长朋友一定要警惕。


  孩子厌食挑食的危害


  1、营养失衡


  我们都知道,孩子想要健康成长,就必须要保证营养均衡。营养从哪而来?当然是从我们日常食用的食物中摄取。如果孩子长期厌食挑食,就会出现身体中的营养成分缺失,肠胃功能紊乱,甚至导致不长个,身体消瘦等。


  2、智力发育迟缓


  孩子的智力发育离不开食物的营养补充,有研究发现,正常小孩的智力发育指数要比偏食厌食小孩高14分。当然,这不是绝对的,但是大部分情况下是这样的,因为厌食挑食,很容易出现部分营养缺失的情况。除非通过其他途径补充,否则孩子的未来肯定会受到影响。


  3、免疫力低下


  为什么你家的孩子总是生病,为什么幼儿园一出现流感,你的孩子必中招?很明显,抵抗力差,身体素质不行。而这样的孩子往往都是厌食挑食群体,他们对食物的营养摄入不足,导致身体免疫力低下。

  

  4、性格容易受影响

  

  为什么别人家的孩子很乖,吃饭很香,而且不用追着跑着喂饭,也不会逆反?因为别人家的孩子不挑食,吃得好,营养足,自然就不会出现这些情况。厌食挑食的孩子很容易出现性格方面的逆反,所以,家长一定要注意。


  如何解决儿童厌食偏食问题?


  鼓励孩子加入做饭行列


  有些家长疼爱孩子,也不想孩子捣乱,因而做饭的时候会让孩子去看动画片或者是玩玩具。但是,对于挑食厌食的孩子,翌高国医馆彭医生建议家长可以邀请孩子一起加入到做饭行列当中,比如帮家长洗菜、洗碗,摆放碗筷等,这些小工作不会太累,也适合孩子,但是却能让孩子学会更多知识。同时,饭前不要做剧烈运动,让孩子自己吃饭,两岁之后就尽量不要给孩子喂饭了。


  不要惯孩子


  有些家长很惯孩子,觉得不吃就不吃吧,也没什么大不了。对此,翌高国医馆彭医生建议家长,对于孩子不喜欢吃的食物,一定要让孩子接受,可以采用其他方法解决,比如将食物剁碎或者是和其他食物一起炒,不要给孩子挑食的机会。在吃饭的时候要暗示孩子,饭菜很好吃,给孩子树立不挑食的榜样,如果连家长自己都挑食,却要让孩子不挑食的话,相信是很难的。


  去专业儿科机构检查


  翌高彭医生建议,可以去医院查一下孩子缺少什么元素,然后有针对性的补营养,效果会更好一些。总而言之,儿童厌食挑食的危害是非常大的,不仅影响现在的生长发育,也影响未来的智力发育。所以,家长朋友们,一定要重视孩子厌食挑食问题,发现有这方面的问题,要及时改正。如果自己改正不了,可以找医生来改善孩子的偏食厌食问题,比如中医,推拿或者针灸!

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