助长知识

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2018-07

多吃这些食物有利于孩子长高

孩子长高一直是妈妈们关心的问题,那么饮食要注意什么才能快快长高呢?其实,要想儿童健康长高,就要重视儿童的饮食,因为儿童的营养不良会影响儿童的高度。下面,推荐几个儿童长高食谱。 儿童长高食谱,有助于孩子长高的食物?①:钙质要足够。日常生活中要多补充含钙质的食品,钙是骨骼成长的基础。如果没有补…

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2018-07

怎样才能知道孩子个矮?如何准确测量孩子身高?

人的身高没有一个绝对的标准,但是有一个相对的范围。医学上用百分位法或标准差法来判定孩子是否属于矮小。即身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童身高的第3百分位数,或低于2个标准差(-2sd)以下,医学上称之为矮小。百分位法即相同人种、性别、年龄的人群的平均身高为第50百分位。如儿童的身高处于第3百分位…

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2018-07

孩子个矮别担心,青春期身高会猛长?

谈起身高,实际包括两层含义,一个是生理高度或自然高度,这个高度是可以客观测量的,争议不大;第二个是心理高度或社会高度,实际是本人和社会对某种高度的无形的认定。今天社会对身高美的标准是,女孩子“亭亭玉立”,至少要包括两腿修长,男青年则要“伟岸英俊”。如果仅仅是审美也就罢了,不幸的是身高渗透到社会…

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2018-07

家长发现孩子个矮,这3点千万不能做!

平常如果发现孩子矮小,首先一定要去正规的医院做检查,现查明孩子矮小原因,听取医生建议,不要自己瞎忙活,拉着熟人东问西问,就算熟人再怎么懂,也不能套到自个孩子身上,每个孩子体质不一样,而且一般熟人说的都是些土方法,这些方法反而会引发孩子骨骺闭合,对孩子长高更加不利。 家长对于孩子矮小不重视…

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2018-06

这四个拉筋动作可以长高

想要长高真的可以通过拉筋法吗?如何拉筋才能有助长高呢?对于还在长身体的孩子们,对这些应该是非常的关注的吧! 拉筋运动肯定是有好处的,但是拉筋可以长高吗?应该怎样才能把筋拉开呢?推荐四个经典的拉筋动作,希望能够帮助大家,不管是否真的有助长高,总归是没有坏处的。不是嘛! 拉筋可以长高吗? …

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