助长知识

中医推拿可以帮助小儿增高吗?

  翌高少年助长国医馆彭振宇医师提到,肾主骨,儿童的长高首先需要骨骼健康发育,而骨骼的健康发育取决于肾气是否旺盛;骨骼的精华在骨髓,而脑为髓海,是骨髓汇集的大海,养肾就能养骨骼,滋养骨髓,最终滋养大脑。也就是说,肾主智,孩子聪不聪明取决于他的肾气是否旺盛,推拿养肾同样也能助长。所以中医推拿是可以帮助小儿增高的!

  翌高助长中医彭振宇也特别介绍了几个促进小儿长高的推拿手法,不仅能让孩子长得高,同时又能让孩子变得聪明:

  1、头面部:家长每天按揉孩子的百会穴(位于人体的头部,头顶正中心,可以通过两耳角直上连线中点,来简易取此穴;或以两眉头中间向上一横指起,直到后发际正中点。)20~50次。

  2、上肢:家长每天按揉孩子的推三关(三关在前臂阳面靠大拇指那根直线,操作时用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹)100~300次;补脾经、肺经、肾经或泻肝经、心经各100~200次。

清胃

  3、腹部:家长每天为孩子顺时针揉腹1分钟,逆时针1分钟。

分腹阴阳

  4、背部:家长每天对孩子的背部从下向上搓背,以皮肤微红发热为度。从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧,挟脊柱,到达腰部,脊旁肌肉处)各穴位。向上捏脊(又称为“蚂蚁上树”)和揉双脚底的涌泉穴各30~50次,再重点按摩背部的命门穴、肾腧穴各4~5分钟。

背部推拿

  捏脊可以激活全身的生长机能,涌泉穴则是肾的井穴,按摩这个穴,就是让生命的泉水涌出来,滋养全身,命门穴中则藏着真火,可以生发全身的阳气。

  小儿推拿是建立在传统中医基础上,理论指导源于中医的阴阳五行,脏腑经络等,运用各种手法刺激穴位,调整脏腑,以达到治病防病的目的。要长高,就要安全长高!翌高一直推崇从中医,营养,运动多方面科学、系统化帮助孩子长高,药食同源,安全无副作用。中医助长,翌高一直都是认真的!

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